الـــــــــــــســـــــهــــــــــــر

[center]تحذير لمحبي السهر

كنا نقضي إجازة في تركيا ، 

أقمنا بفندق مردان بالاس و هو من الفنادق الرائدة في العالم

و به منتجع صحي كبير جدا وحائز على جائزة التميز العالمية في العام 2010 يقدم مختلف أنواع العلاج الصحي 

أخذني الفضول للإستفادة من علاجات المنتجع من باب التسلية و هنا حدثت الصدمة التي غيرت نظام حياتي 

ركب الطبيب جهاز على رأسي 

وأول إشارة أصدرها الجهاز لم أفهمها أنا بالطبع و لكن الطبيب المشرف شرحها لي

بادئا بهذا السؤال: كم ساعة تنام بالليل ؟ سألتله لماذا هذا السؤال؟!!! 

فرد لأن الإشارة الإلكترونية تقول أنك لا تنام بالليل ؟. 

اجبت: نعم ، أنا أقضي ساعات طويلة من الليل على النت والتلفاز ثم أنام في النهار. 

فقال الطبيب:هذا سبب خمولا شديدا لخلية في المخ و هي المسئولة عن النمو. 

قلت: أي نمو تتحدث عنه يا دكتور ، أنا لست طفل كي أظل أنمو .. تبسم الطبيب وقال : النمو الذي أعنيه هو المحافظة على أعضاء الجسد جميعا من إصابتها بالشيخوخة بدءا بالجلد مرورا بالقلب والكلى و الكبد والأمعاء والعظام ...الخ

مضيفا أن هذه الغدة لا تعمل في النهار حيث تتوقف عن العمل في الفجر

(عملها فقط بالليل إذا كان الإنسان نائما )

وإذا لم ينم ؛؛؛؛

هاجمت الأمراض أعضاء أجسادنا الهرمة التي لن تقوَ على مقاومتها .... 

ومن تلك اللحظة قررت أن أستعيد نظام حياتي الذي شوهته التكنولوجيا الحديثة بالسهر و أنا أردد

( وجعلنا الليل لباسا)